سلامت زنان، پشتوانه تاب آوری فردی، خانوادگی و اجتماعی

هفته ملی سلامت بانوان (سبا) از ۲۴ الی ۳۰ مهرماه ۱۴۰۴ 

 سلامت زنان، پشتوانه تاب آوری فردی، خانوادگی و اجتماعی

دوشنبه ۲۸ مهرماه مصادف هست با خود مراقبتی در بحران

امروزه رفتارهای خودمراقبتی به منزله یکی از رفتارهای ارتقاءدهنده سلامت، توجه گسترده‌ای را به خود جلب کرده است. افزایش سواد سلامت جامعه درخودمراقبتی با در نظر گرفتن ابعاد جسمانی، روانی و اجتماعی آن بویژه در بحران ها، از اهمیت بالایی برخوردار است.

خودمراقبتی در بحران شامل اقدامات کوچک و مستمری است که به حفظ سلامت در تمامی ابعاد کمک می نماید،در زمان بحران زنان نقش مدیریتی و مراقبتی مهمی در خانواده و جامعه ایفا می کنند.

مدیریت سازماندهی و نگهداری اقلام ضروری، آموزش اعضای خانواده به ویژه کودکان در زمینه خودمراقبتی، مشارکت در شبکه‌های حمایتی محلی و فعالیت‌های اجتماعی، تسهیل ارتباطات و هماهنگی خانواده و جامعه، توانمندسازی و آموزش مهارت‌های مدیریت بحران که اهم آن شامل می باشد.

خودمراقبتی در چهار جنبه خودمراقبتی جسمی،خودمراقبتی روانی،خودمراقبتی اجتماعی،خودمراقبتی فیزیکی در برابر عوامل محیطی برنامه ریزی برای شرایط اضطراری مورد نظر می باشد